1、降血脂，预防心脑血管疾病；

2、清除体内自由基，纠正过敏体质；

3、保持皮肤弹性，推迟或减少皱纹出现，在西方被誉为“美女之油”；

4、促进血液循环，带动淋巴循环，起到减肥瘦身功效；

5、增加抗辐射能力，减少皮肤受损几率；

烹调：味道独特、鲜美、营养尽收腹中。

凉拌：可保持原有食物营养成分，味道更鲜美，食用更健康。

护肤、美容：将油均匀涂抹在洗净的肌肤上反复按摩，可去皱、增加肌肤弹性和光泽。

自制营养调和油：取一定的特种油和其他食用油调和，可强化营养。